Von 0 auf 7 km 

Für Laufanfänger, Wiedereinsteiger und für Laufinteressierte.

Mein individuelles Laufkonzepte Training für Firmen.

Für alle die bei einem Firmenlauf zum ersten mal starten möchten.

Sowie für bereits bestehende Firmenlaufgruppen die fitter werden wollen.

Termine bitte individuell per E-Mail oder per Mobil-Nr. anfragen.

Teilnahmevoraussetzung:     

Du bist bereits in der Lage, 10km durchzulaufen mit dem Ziel einen Halbmarathon zu laufen.

Wir trainieren alles, was du dafür benötigst.

- Tempoläufe

- Lauf ABC

- Lange Läufe

- Athletik Training